Guide pratique (Alpen) Olivier

La maison d'édition Alpen est spécialisée dans la santé au naturel.

Puisé aux meilleures sources scientifiques, cet ouvrage répond à toutes les questions et livre mille autres secrets sur les origines de l'olivier, ses actifs santé et ses promesses pour votre bien-être. Grâce à ce guide à la fois touristique, pratique et culinaire, découvrez :

• le rôle de l'huile d'olive dans le régime méditerranéen
• les actifs anti-âge de l'olivier et de son huile
• comment choisir son huile d'olive
• pourquoi l'olivier fait baisser la tension
• des recettes légères et ensoleillées
• où planter des oliviers
• comment se soigner avec les feuilles d'olivier