Agar-agar et régime Okinawa - Livre

Okinawa, un ensemble d'îles japonaises, est habité par des personnes minces et en excellente santé, qui vivent plus longtemps que la moyenne. Leur secret réside dans une alimentation saine et diversifiée, dont ce livre dévoile tous les détails. Pour une approche encore plus efficace et délicieuse, plongez dans l'univers de l'agar-agar, une petite algue aux qualités exceptionnelles. En tant que gélifiant végétal naturel, sa poudre permet de concocter des recettes délicieuses tout en régulant l'appétit et en limitant les apports caloriques. Ce livre propose pas moins de 240 recettes à base d'agar-agar ou inspirées du régime Okinawa, vous invitant ainsi à transformer vos habitudes alimentaires.

• Date de sortie
  10 nov. 3
• Garantie
  2 ans